Kebiasaan Ini Jadi Penyebab Susah Hamil, Simak Penjelasan Dr Boyke Agar Cepat Dapat Momongan

Storyjatim.com - Bagi pasangan suami istri, apalagi yang baru menikah, mungkin ingin segera memiliki buah hati. Kehamilan pun jadi hal yang ditunggu-tunggu.

Disini dr. Boyke memberikan tips bagi pasangan suami istri yang belum dan ingin punya anak. Cara jitu ini bisa membuat istri Anda cepat mendapatkan kehamilan.

Dikutip dari channel youtube Kacamata dr. Boyke, ia mengatakan cara cepat mendapatkan kehamilan, pertama kondisi fisik suami istri harus dalam keadaan sehat sebelum melakukan hubungan intim.

Baca Juga: Hepatitis B Di Indonesia Cukup Tinggi, Penularan Ibu Ke Anak Jadi Penyebab Utama

Sebelum berhubungan, suami istri dianjurkan menerapkan pola hidup sehat dengan makan makanan tinggi protein, rendah karbohidrat, olahraga yang cukup, tidur 6-8 jam sehari, hingga bisa memanajemen kondisi stress dengan baik.

"Dalam pola makan, utamakan makan makanan yang mengandung antioksidan dan juga memperbaiki kualitas telur maupun kualitas sperma. Contohnya, seperti kerang, toge, buah-buahan dan sayuran," kata seksolog asal Indonesia ini.

Tips ke dua, lanjut dr. Boyke, mental suami istri harus dipersiapkan dengan baik. Menurutnya, anak harus mulai direncanakan dengan awalan memohon pada tuhan. "Saya yakin bahwa saya dan suami saya subur, hubungan seks saya akan menghasilkan anak," kata dr. Boyke.

Ketiga, mulai berpikir untuk punya anak. Dalam artian, meninggalkan semua sifat-sifat buruk. Seperti merokok, minum minuman keras, kopi yang terlalu berlebihan. "Sepasang suami istri harus meninggalkan hal-hal tersebut, kalau ingin punya anak," tutur dr. Boyke.

Selanjutnya, dr. Boyke menuturkan, mulai mengatur strategi kapan istri memasuki masa subur. Suami istri dianjurkan berhubungan pada masa subur, karena tingkat terjadinya kehamilan lebih tinggi.