Apa saja kandungan nutrisi dan gizi dalam tempe? Yuk simak

Karbohidrat: 13,5 gram

Serat: 1,4 gram

Kalsium: 155 miligram

Fosfor: 326 milligram

Zat besi: 4,0 miligram

Natrium: 9 miligram

Kalium: 234 miligram

Tembaga: 0,57 miligram

Seng: 1,7 miligram

Beta karoten: 0,0 mikrogram

Thiamin: 0,19 miligram

Riboflavin: 0,59 miligram

Niacin: 4,9 miligram

Baca Juga: Menarik Nih: Istilah Pribadi Bunglon atau Social Chameleon, Kamu Kah Orangnya?

Demikian informasi mengenai kandungan nutrisi dan gizi pada makanan khas Indonesia yaitu tempe, simak manfaat dan cara mengkonsumsi tempe dengan benar pada postingan storyjatim.com selanjutnya. Semoga bermanfaat.