Karena komposisi dari air kelapa tua mengandung asam amino yang lebih tinggi .
Asam amino merupakan bahan baku pembuat gen, yang khasiatnya bisa membantu kesehatan gen orang dengan umur di atas 40 tahun.
Sehingga air kelapa juga bisa membantu penampilan orang seperti mengurangi uban di rambut.
Sedangkan daging dari kelapa tua mengandung lemak yang baik untuk kesehatan jantung.
Sehingga jika mengkonsumsi santan langsung tanpa tambahan apapun itu, akan sangat baik bagi jantung.
Untuk kandungan air kelapa muda, komposisi natrium seimbang dengan kalium bahkan cenderung kalium lebih tinggi.
Sehingga menjadikan air kelapa sangat baik untuk menurunkan tekanan darah.